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ようやく本調子

20130220002_1.jpg

しばらく風邪でダウンしておりましたが、ようやく復活の兆しが見えてきました。
今年から、本業以外に副業を始めているのですが、風邪をひくと副業が全く仕事になりません

体調管理には気を付けないと他人に迷惑をかけるばかりか、
結局自分にとってもマイナスです

年のせいか、多少の無理がだんだん効かなくなってきました


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体調管理に注意

ダウンされてたんですね

なんか貞子みたいw

風邪をひくってことは、抵抗力が落ちてるってこともあるので

おいらは、風邪ひいたかなぁ~とおもったら
①日本酒を飲んで寝る(ふだんは日本酒嫌いです)
②ジョギングなど体を動かす
③それでも風邪をひいたら、耳鼻科に毎日通う

って、免疫を高めるようつとめてきましたが

もぉいい年なので、いつまでこの健康法がつづくことやら・・・

でもここ2年は風邪ひいてないなぁ・・・

Re: 体調管理に注意

アルコールが良いとは知りませんでした!
お酒は好きな方なので、ほぼ毎日飲んでいますが・・・。
やはり日本酒がよいのかな?
ともあれ風邪は引きはじめの対処が大切ですよね。

2年風邪をひいていないのはすごいと思います。
私も、今回の風邪まではそのくらい引いていなかった気がします。


> ダウンされてたんですね
>
> なんか貞子みたいw
>
> 風邪をひくってことは、抵抗力が落ちてるってこともあるので
>
> おいらは、風邪ひいたかなぁ~とおもったら
> ①日本酒を飲んで寝る(ふだんは日本酒嫌いです)
> ②ジョギングなど体を動かす
> ③それでも風邪をひいたら、耳鼻科に毎日通う
>
> って、免疫を高めるようつとめてきましたが
>
> もぉいい年なので、いつまでこの健康法がつづくことやら・・・
>
> でもここ2年は風邪ひいてないなぁ・・・

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